Gostei do que meu amigo Swami Nirav colocou e reproduzo o texto dele aqui:

"O conceito Hindu de Ananda não deve ser equiparado com o conceito ocidental de felicidade.
A felicidade depende de fatores externos. Vc desejava algo há muito tempo e vc consegue. Surge um sentimento de conquista, alegria, satisfação. São vários as situações que podem alterar o humor de uma pessoa, tanto para cima, como para baixo. Ananda aponta para um conceito totalmente diferente. Ananda é uma alegria que não depende de nada exterior. Ela é a alegria do Ser, da Consciência, da própria Vida. Esta é a verdadeira felicidade, a felicidade natural. Ela surge quando não há mais identificação com os conteúdos mentais que a llmiitam. Tensões e preocupações são como núvens que encobrem os raios de felicidade. Há duas maneiras de lidar-se com isto. Focar a atenção nas núvens e perceber sua falta de substância. Ou focar além das núvens, no próprio sol, a fonte."